4.95 out of 5
4.95
10 reviews on Udemy

تعلم اليوغا في 8 أيام بالعربي

كورس فن اليوغا للمبتدئين في ٣٠ يوم باللغة العربية
Instructor:
Salah Amireh
36 students enrolled
أولا: التنفس السليم وتقنياته المختلفة
ثانيا: كيفية القيام بحركات اليوغا الأكثر شيوعا -٤٠ حركة
ثالثا: تعلم التأمل من خلال تهدئة العقل والابتعاد عن التفكير الزائد

*كورس فن اليوغا للمبتدئين في ٣٠ يوم

تعلم اليوغا من البيت

يوغا للجميع ولكل المستويات

برنامج مكثف أونلاين لمدة ٤ أسابيع – 8 جلسات

صلاح عميرة يقدم أساسيات ومبادىء اليوغا في كورس أونلاين مُفصّل

لتعلم كيفية القيام بالحركات، التأمل، والتنفس

الدورة بالتفصيل

  • يمكنك استكمال الكورس على فترة 4 أسابيع أو اذا كنتم من الأشخاص المتحمسن جداً يمكنكم انهاء الكورس بأسبوع واحد*

  • اختاروا السرعة المناسبة

  • في حالة اختياركم لأربعة أسابيع: يرجى القيام بكل حصة مرتان على الأقل في كل أسبوع ومن ثم القيام بالحصص التدريبية من الأسبوع الرابع

  • في الأسبوع الرابع يرجى القيام بالحصتين التدريبيتين

  • في حال اخترتم أسبوح واحد: يرجى القيام كل يوم بحصة واحدة مع أحد الحصص التدريبية من الأسبوع الرابع

  • يمكنك اعادة الحصص كلما شئتم

You can view and review the lecture materials indefinitely, like an on-demand channel.
Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!
5
5 out of 5
10 Ratings

Detailed Rating

Stars 5
9
Stars 4
1
Stars 3
0
Stars 2
0
Stars 1
0
50404aa886ddfad20b6c531e0169f728
30-Day Money-Back Guarantee

Includes

2 hours on-demand video
Full lifetime access
Access on mobile and TV
Certificate of Completion